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其他資訊
《發炎，並不是件壞事》一書於2011年11月出版後，不僅在短短兩個月內銷售突破3萬冊，也迅速成為博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜常勝軍。國內各大媒體包括東森、八大、中視、人間衛視、飛碟、news98、中廣等，也熱烈報導這本再度提出劃時代創新觀點的健康好書。出版本書的新自然主義公司，為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持，特別推出《發炎，並不是件壞事》」驚喜回饋版，增加一片陳俊旭博士受訪有聲CD（約60分鐘），書中精彩內容盡在其中，而且加值不加價、只送不賣，讓所有讀者能輕鬆聆聽，迅速掌握「抗發炎」重點觀念。
本書特色
1.作者鄭重發表：「吃錯了，當然會發炎、會生病！」健康話題新知
暢銷健康書作者陳俊旭博士指出，許多人喜歡吃熟食、飲食錯誤百出、生活習慣越來越違反自然……，變得沒辦法該發炎就發炎，讓身體長期處在慢性發炎之下，必然面臨疾病威脅，身心重創。作者引證醫學權的創新研究指出，「心血管疾病的罪魁禍首，不是膽固醇，而是血管發炎了！」這項前所未有的重大發現，開啟了醫學界對於慢性疾病的全新見解。然而對於一般民眾，甚至許多醫學專家和第一線的醫護人員還不知道，其實大多數心肌梗塞、腦中風、老年失智症、糖尿病、肥胖、過敏，甚至可怕的癌症等現代文明病，都和發炎關係密切。
2.顛覆傳統的健康飲食新常識：熟食，竟然和疾病劃上等號？！
熟食有一個非常致病且致命的壞處，就是會破壞食物裡的抗氧化劑與酵素（攝氏55度以上就破壞）。也就是說，人類飲食的原罪在於熟食，加上偏食和飲食污染，讓很多人體內的抗氧化劑含量少得可憐，況且對抗發炎、擊退疾病的抗氧化營養素，體內絕大都數無法自行製造，必須從食物中取得。作者詳細分析熟食的六大問題，包括：營養素流失、油脂氧化、蛋白質變性、梅納反應、裂解反應，並提供解決熟食困境的飲食法，兼顧「美食」與「健康」。
3.自然醫學第一本對症治療處方全公開，治病不再靠吃藥和打針
現代文明病，幾乎是慢性發炎失控的不同表現，因此抗發炎療法可說是預防與恢復健康的最根本方法。除此之外，作者針對心肌梗塞、腦中風、失智症、癌症、過敏、男女不孕、過勞等疾病的獨特性，分享自然醫學的疾病觀與治病處方，首次公開他為這些疾病量身訂做的特殊治療方針，分享給深受難病折磨、關心親友健康的人參考，甚至希望帶給醫護人員另一種治病新視野。
4.掌控發炎，天天抗疾病、抗衰老、抗癌症！
第一招：實施抗發炎飲食。健康餐盤「食物四分法」，掌握生熟食健康比例，能生就不熟、能熟就不爛。第二招：補充抗發炎營養素。維生素C、好二十碳酸、植物生化素，以及祕密武器天然硫辛酸等，保健又救命。第三招：落實抗發炎作息。順應大自然輕鬆過生活；平時勤記體能日記、體溫日記，掌握健康密碼。第四招：貫徹抗發炎運動。首重調心、調息、養氣，天天做，身心健康又強身。
5.隨書提供五大慢性發炎自我檢測法！
慢性發炎檢測問卷、抗氧化能力自我檢驗、抽血檢查、二十碳酸的血液檢查、唾液酸鹼值。
6.好康大回饋，隨書附贈全長約60分鐘、經過專業剪輯和後製的有聲CD，加值不加價！
【隨書附贈有聲CD內容簡介】
1.不健康，都是熟食惹的禍？
2.熟食的六大問題和四大優點
3.身體為何會發炎？
4.食物四分法：健康飲食的最高機密
5.生機飲食的好處
6.喝抗氧化的好水，幫助抗發炎
7.抗發炎營養素：維生素C的十大功能和四大迷思
8.生物類黃酮、原花青素、硫辛酸、酵素為什麼重要？
讀者群分析
1.老是身體不舒服的亞健康、亞疾病的「破病族」：一定要知道身體不健康、治不好的「病因」，這本書告訴你，要杜絕百病，要先懂「發炎」！
2.難病纏身的藥罐子「準病人」的健康大福音：例如血管、腦部、肝臟、過敏、婦科、男科等多達十多種常見疾病，可以不再靠藥醫，作者提供多年來臨床經自然療法的治病處方，幫助大家跟疾病說Bye-Bye！
3.大量吸收健康新知，卻找不到正確方向的「養生知識族」：想過不生病的生活要掌握關鍵方法，就是要徹底執行抗發炎的保健養身之道。
4.平時就常吃營養或酵素等補充品、奉行生機飲食的「健康蔬食族」：過去你所知道的常識不一定是對的，本書澄清許多台灣人似是而非的健康飲食觀念。
5.想擴展自然醫學新知與積極幫助病人重獲健康的「醫護人員」：學海無涯，作者分享嘔心瀝血探求的醫學新知與自然醫學處方，相信有助於第一線醫護人員幫助病人重獲健康。
作者簡介
陳俊旭
旅美十多年，學貫中西，除了國內外完整醫學訓練外，還領有美國正統自然醫學醫師執照。因有感於現代人的健康每況愈下，慢性疾病氾濫，最近幾年傾全力撰寫健康系列叢書，並在美國、台灣、新加坡、馬來西亞等地做巡迴演講，以期能推廣正確的自然醫學知識，提升全民健康。為了徹底幫助有需求者改善健康，從2009年起，陸續於台灣、美國兩地開設健康課程，並在美國加州成立診所，以提供更全方位的健康醫療服務。
學歷
國立台灣大學復健醫學系學士、美國巴斯帝爾大學（Bastyr University）自然醫學博士
證照
通過美國四項國家考試（自然醫學、針灸、中藥、復健）
擁有美國華盛頓州醫師、針灸師、治療師三張醫療執照
美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）中藥文憑
美國國家針灸與東方醫學證照委員會（NCCAOM）針灸文憑
美國自然醫學醫師學會（AANP）會員
經歷
台北榮民總醫院精神部治療師
美國TSS、Marquis、Sunrise復健公司治療師
美國西雅圖西北無限健康診所自然醫學醫師兼針灸師
美國西雅圖世貿中心聯合健康診所主治醫師兼針灸師
台灣百略集團康適幸福股份有限公司醫療長
台灣百略集團康適診所副院長
- 作者： 陳俊旭 新功能介紹
- 出版社：新自然主義 新功能介紹
- 出版日期：2012/03/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲受傷的鵜鶘很堅強！挺著一把刀趴趴走...（圖／翻攝自Carlos Perez臉書，下同） 寵物小組／綜合報導 歐買尬！是誰對鵜鶘做了這麼過份的事情！西澳洲的丹馬克（Denmark）城市的湖邊出現一隻鵜鶘跟同伴悠哉散步，只見牠的脖子居然插著一把長刀，刀子貫穿脖子及肩膀，雖然羽毛上沒有血跡，能拍翅飛翔和下水游泳，但驚人的畫面還是嚇壞不少當地遊客。 綜合外媒報導，目擊者史蒂芬唐妮（Stephanie Downey）日前到丹馬克鎮出差，結果在公園湖邊錄到一隻受傷的鵜鶘，看著牠跟著夥伴靜靜的走路，身上的刀子也隨著牠晃動，隨後將影片上傳至臉書引發網友熱議，大家覺得很震驚又難過。 唐妮也向媒體《The West Australian》受訪表示，「當地漁夫說鵜鶘已經再公園徘徊3天多，大家想要幫助牠，但是鵜鶘實在太難靠近了！而且牠一直啄著刀子，看起來好像很不舒服，不知道牠在這個狀態下可以活多久。」；當地的動物保護協會RSPCA和警方已經著手調查，但警方無法對此事做出評論。 ▼影片。 who the fuck does this A pelican has been spotted walking past a Western Australia river with a huge blade impaled through its shoulder. The injured bird was captured on video in Western Australia walking calmly with other pelicans with the knife dangling out its body. Shocked onlookers can be heard in the footage gasping 'oh my god' as they watch the injured animal. The video was posted on Facebook by Stephanie Downey in Denmark, a coastal town in the state's far south-east. The huge knife appears to be almost as long as the bird's large beak, and has been skewered through the poor pelican up to its handle. There are several inches between the entrance and exit point of the blade, which suggests it has deeply wounded the bird. Despite this, it appears uninjured as it walks freely among its flock. Denmark Police said they were aware of the footage but were unable to comment. 由 Carlos Perez 貼上了 2018年1月23日 ▼更多精彩影片。
記者劉宜庭／綜合報導 日本女星戶田惠梨香外型甜美，近來傳出因拍攝戲劇《空中急診英雄》第三季，與同劇男演員成田凌擦出愛火，消息一出震驚眾人。不過，更令人驚訝的是，2人戀情之所以會曝光，全是因為一場車禍，男方駕車時，不小心撞上前方車輛，而該輛車子的駕駛，正好就是娛樂八卦雜誌的狗仔！ ▲戶田惠梨香和成田凌戀情之所以會曝光，全是因一場車禍。（圖／翻攝自戶田惠梨香工作人員IG、成田凌推特） 據日本八卦雜誌《FRIDAY》報導，成田凌日前開車，載著戶田惠梨香外出約會時，不小心撞上前方車輛，導致對方車輛刮出一條約30公分的傷痕，2人一前一後下車道歉並查看。沒想到，該名駕駛隨即拿出名片，表明自己的身分其實是狗仔，不但令小倆口既驚訝又尷尬，女方經紀公司老闆到場了解情形後，更是傻眼到不行。 當下，戶田惠梨香直接笑了出來，直呼「好厲害」，不過，她隨即否認與成田凌交往，「還沒到那種程度。」事後，經紀公司也發出官方聲明，強調「私事交給藝人處理」，然而此舉被指形同默認了2人戀情。 ▲狗仔遭後方車輛追撞，沒想到意外撞見戶田惠梨香、成田凌約會。（圖／翻攝自日網） 不過，戶田惠梨香戀情曝光的原因，不但令眾人直呼太扯，還有日網友形容「根本是從天而降的獨家」。對此，據八卦雜誌說法，該名狗仔當天在涉谷區，原本是要跟拍另一位偶像的戀愛消息，不料卻遭後方車子撞上，沒想到下車一看竟撞見《空中急診英雄》CP約會現場，自己也不敢置信，感覺像中了頭獎一樣幸運。 據悉，戶田惠梨香和成田凌因參演《空中急診英雄3》擦出愛火，拍攝過程中，時常一起研究劇情走向和表現方式，感情也因此快速升溫，讓原本對彼此只有崇拜的感情進而昇華。多次劇組聚會中，也都能看見2人坐在一起、聊得很開心的畫面，甚至私下也會單獨出去兜風，就像熱戀中的情侶，同劇演員們也都知道此事，也都大方表示祝福。 ▲戶田惠梨香和成田凌因拍攝《空中急診英雄》擦出愛火。（圖／翻攝自官網）
記者劉宜庭／綜合報導 日本女星戶田惠梨香外型甜美，近來傳出因拍攝戲劇《空中急診英雄》第三季，與同劇男演員成田凌擦出愛火，消息一出震驚眾人。不過，更令人驚訝的是，2人戀情之所以會曝光，全是因為一場車禍，男方駕車時，不小心撞上前方車輛，而該輛車子的駕駛，正好就是娛樂八卦雜誌的狗仔！ ▲戶田惠梨香和成田凌戀情之所以會曝光，全是因一場車禍。（圖／翻攝自戶田惠梨香工作人員IG、成田凌推特） 據日本八卦雜誌《FRIDAY》報導，成田凌日前開車，載著戶田惠梨香外出約會時，不小心撞上前方車輛，導致對方車輛刮出一條約30公分的傷痕，2人一前一後下車道歉並查看。沒想到，該名駕駛隨即拿出名片，表明自己的身分其實是狗仔，不但令小倆口既驚訝又尷尬，女方經紀公司老闆到場了解情形後，更是傻眼到不行。 當下，戶田惠梨香直接笑了出來，直呼「好厲害」，不過，她隨即否認與成田凌交往，「還沒到那種程度。」事後，經紀公司也發出官方聲明，強調「私事交給藝人處理」，然而此舉被指形同默認了2人戀情。 ▲狗仔遭後方車輛追撞，沒想到意外撞見戶田惠梨香、成田凌約會。（圖／翻攝自日網） 不過，戶田惠梨香戀情曝光的原因，不但令眾人直呼太扯，還有日網友形容「根本是從天而降的獨家」。對此，據八卦雜誌說法，該名狗仔當天在涉谷區，原本是要跟拍另一位偶像的戀愛消息，不料卻遭後方車子撞上，沒想到下車一看竟撞見《空中急診英雄》CP約會現場，自己也不敢置信，感覺像中了頭獎一樣幸運。 據悉，戶田惠梨香和成田凌因參演《空中急診英雄3》擦出愛火，拍攝過程中，時常一起研究劇情走向和表現方式，感情也因此快速升溫，讓原本對彼此只有崇拜的感情進而昇華。多次劇組聚會中，也都能看見2人坐在一起、聊得很開心的畫面，甚至私下也會單獨出去兜風，就像熱戀中的情侶，同劇演員們也都知道此事，也都大方表示祝福。 ▲戶田惠梨香和成田凌因拍攝《空中急診英雄》擦出愛火。（圖／翻攝自官網）
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